Pro rodiče

Lyžařské soustředění - 2.den (18. 3. 2019)

A je za námi další den (vlastně první celý). A zatím všem pochvala! I nováčci makají seč jim síly stačí. Zamakali jsme na technice a letos se bruslení celkem daří. Ujeli jsme mezi 12-40 km. Sněhu je spousty a stále padá. Na stadionu je sněhu tolik, že si ani nemůžeme sednout na lanovku ze Sněžky.
Účastníci spí, jí (jak kdo), sportují a také studují (až na dvě výjimky).
Je tu prima atmosféra.
SKOL!
--- Jan SRB ---

Lyžařské soustředění - 1.den (17. 3. 2019)

Krásný den za námi. Velká pochvala všem za včasný příchod na sraz. Cesta busem v pohodě. Skútr nakonec odvezl všechno. Čerstvý sníh (30-50cm) byl i pro pěší chůzi echt náročné. Odpolední test tratí v klidu. Na večeři se přidala skupina plavců z Finále ligy. Bronz žen si zaslouží velkou gratulaci. I brambory chlapů výborné. Po večeři pak začala první porada a obřadně jsme nalosovali týmy pro týmovky.
Sledujte zde naše každodenní zpravodajství.
SKOL!
--- Jan SRB ---

Tréninky v týdnu 18.-24.3. (lyžařské soustředění) (14. 3. 2019)

Vzhledem k lyžařskému soustředění NEJSOU ranní tréninky.
Odpolední má jen přípravka pondělí, úterý a čtvrtek na Vinohradech v obvyklých časech.
--- Jan SRB ---

Doplňující info na "hory 2019" (11. 3. 2019)

Ke všem info z velkého papíru doplňuji:

- sraz k odjezdu v neděli 17.3. na hory je v 10:45 na Hagiboru (Izraelská 6) před halou Bohemians. S sebou bezinfekčnost s kopii kartičky ZP, 350 Kč na bus. Kdo nejede busem, tak po 13 hodině na Mísečkách. Začínáme večeří.
- návrat mezi 12-13 v sobotu 23.3. na Hagibor.
- aktuálně výrazně zlevnila (sjezdařské) vosky Alza.
- na Mísečkách intenzivně sněží.
- nezapomeňte zabalit plavky na společné středeční plavání (regenerační koupání) ve Špindlu. Kdo zapomene, bude hlídač lyží.
--- Jan SRB ---

Info Západočeský pohár (4. 3. 2019)

z důvodu vysokého počtu přihlášených na závody pořadatel musel odmítnout 1/5 startů, což u nás znamená nepřijetí 4 plavců (Boháč, Duba, Duba, Srbová).

Informace od trenéra Břendy: plavci, kteří dnes (v pondělí) vynechali ranní trénink bez omluvy, si trénink mohou nahradit ve středu ráno. V opačném případě je odhlásíme z tohoto závodu.

Západočeský pohár
Plzeň - Slovany (50m, krytý bazén, nám. Gen Píky 42, GPS: 49°44'12.791"N, 13°23'52.527"E)
pátek a sobota 8.- 9. 3. 2019 doprava individuální sraz do 13:30 (7:40) před bazénem
Harmonogram:
1. půlden (pátek odpo): R: 14:00 - 14:50, Z: 15:00 -> ? 20:00, disciplíny číslo 1.- 10.
2. půlden (sobota dopo): R: 8:00 - 8:50, Z: 9:00 -> 13:00, disciplíny číslo 11.- 22.
3. půlden (sobota odpo): R: asi od 15:00 – 15:50, Z: 16:00 -> ? 19:30, disciplíny číslo 23.- 34.
Další informace:
Kategorie: 2000-starší, 2001-2, 2003-4, 2005-6, 2007-9
S sebou: obvyklé věci na závody (tričko, trenýrky, tepláky, pantofle, více plavek, čepička, brýličky, ...), svačinu, pití, oběd.
Všichni plavci vystupují v oddílovém zeleném JOMA tričku a pokud plavou v čepičce, tak v zelené oddílové.
Po doplavání všech disciplín, může dítě po dohodě s trenérem odejít s rodiči mimo bazén.
Všichni budou sedět společně.
Diváci mají k dispozici tribunu.
Případné odhlášky bez nutnosti úhrady startovného do středy 13:30 telefonicky trenérovi.
Vedoucí akce – pátek Martin Břenda (777571054) a sobota Jan Srb (777 852 196) a Tomáš Kozubek.
Infolístek [ODKAZ]
--- Jan SRB ---
Sobotní trénink v Podolí

16.3. sobota není, jsme na lize a nebo balíme na hory.
23.3. sobota není, vracíme se z hor.

Běžkařské soustředění

17.- 23. 3. 2019
přihlášky byly v Intranetu.
Do 25. 9. se mohly hlásit jen účastníci letošního VT. Pak kdokoliv ODA, ST, přípravka... Přihláška znamená - projevení přání účastnit. O účastnicích rozhodují trenéři především dle docházky.

Závodní plavky

plavecký oddíl Bohemians uzavřel dohodu o spolupráci při prodeji závodních plavek s Marshal Sport a přináší tak možnost zakoupit závodní plavky za zcela ojedinělé ceny. Více v ceníku viz [ODKAZ] :-)

Translator

Kam se chystáme

Pořádáme

Najdete nás na Facebooku


 

Facebook stránky našich reprezentantů