Pro rodiče

Lipno DP (23. 7. 2021)

Závodí se u základny vodních záchranářů v Dolní Vltavici. V místě se dá obvykle postavit stan a přespat.
Pro klokany je tradičně zajištěné zázemí v podobě společného stanu. Dovoz zajišťují a prezentaci provedou Štverákovi. Po skončení nedělního půlden poprosím o zabaleno a dovoz do Prahy.
Program závodu:
sobota 24. 7.
12:00 – 13.00 prezentace (pro závod na 5 km až do 15:00)
13:10 – 13.20 popis tratě a kontrola startovních čísel
14:00 START 1 km mladší žactvo a veřejnost
14:30 START 3 km starší žáci, kadeti, dorost, dospělí, masters
16:30 START 5 km dorost, dospělí, masters
17:00 – 19:00 průběžné vyhlášení výsledků
14:00 – 24:00 doprovodný program
neděle 25. 7.
8:30 – 9:00 prezentace
9:00 – 9:15 popis tratě a kontrola startovních čísel
9:20 START 3 km mladší žáci
START 5 km starší žáci a kadeti
10:30 START 10 km dorost, dospělí, masters
14:30 vyhlášení výsledků
--- Jan SRB ---

Veselská hodinovka DP - info (16. 7. 2021)

Sraz na místě pod stanem Bohemky nejdéle vždy hodinu před vlastním startem.
10:30 START na 5 km dorost, dospělí, masters, kadeti a 10 km dorost, dospělí, masters
11:00 START na 1 km dorost, dospělí, masters
13:00 START na 3 km mladší a starší žactvo
13:30 vyhlášení výsledků
Vedoucí akce Jan Srb.
--- Jan SRB ---

Brněnský GAROMA+ maratón DP - info (10. 7. 2021)

Nejsou k dispozici žádné info o změně od pořadatelů.
Prevenci děla Eňa a přiveze i velký stan k zázemí klokanů.
--- Jan SRB ---

Rozpis tréninků o prázdninách (4. 7. 2021)

aktualizováno 27.7. info o srpnu

6.- 9. 7. tréninky odpoledne 16-18 na Vinohradech (v pátek závod), vytrvalci navíc ráno 7-8:30, od 8 do 16 příměšťáky (st, čt, pá)
12.- 16. 7. příměšťáky 8-16, zájemci předem domluvení 16-18 Vinohrady, MEJ DP navíc dopoledne v Podolí
19.- 23. 7. jen odpoledne 16-18 Vinohrady
26.- 30. 7. jen odpoledne 16-18 Vinohrady
2.- 6. 8. sraz v 8 ráno na Vinohradech. Suchá příprava, pak voda a protahování. Konec po poledni.
9.- 13. 8. denně (pravděpodobně) 8-10 a odpoledne junioři! (po,st,čt) v Podolí 15-17, ostatní dle dohody. Pátek odpoledne na Vinohradech intenzivní starty a obrátky!
16.- 20. 8. denně (pravděpodobně) 8-10 a odpoledne junioři! (po,st,čt) v Podolí 15-17, ostatní plavci na Vinohradech. Pátek odpoledne na Vinohradech intenzivní starty a obrátky!
23.- 27. 8. junioři před MČRjun ráno 7-8:45 Vinohrady, odpo (po,st,čt) v Podolí 15-17. Další (především žáci) zahájení soustředění na Vinohradech 8-16.
30.- 31. 8. pokračuje soustředění. V pondělí na Vinohradech Malá cena "vytrvalecká" - 400PZ a 1500K, v úterý trojboj 50-100-200, vše libovolně. Pozor, tento týden NENÍ Podolí! Koná se tam MEJ ve vodním pólu.

TRENÉŘI avizují možné změny... sledujte tuto zprávu :-)
--- Jan SRB ---

Informace na Prázdninový čttyřboj (27. 6. 2021)

V současné bláznivé době proběhnou naše tradiční závody v trochu "krizovém" režimu.
Příchod 16:00-16:15.
Pak se zamyká. Začíná rozplavání.
Každý plave dle svého uvážení a přihlášení na webu.
Kdo by zapomněl... mimořádně přihlášky i na místě.
Předpokládaný konec do 19:30.
--- Jan SRB ---

Víkendové DP závody na Seči - informace (21. 6. 2021)

Startuje se na pláži pod věží Vodních záchranářů.
Prezentaci dělá hromadně trenér. (do 12:00 případné odhlášky)
Každý se ohlásí vždy alespoň hodinu před startem.
Sobota:
10km do 13:00
3km do 16:15
Neděle:
1km do 9:10
5km do 9:30
Kdo zůstává přes noc, spí dle vlastních možností. V případě stanu se domluvte na společném prostoru.
Trenér na závodech Jan Srb.
--- Jan SRB ---

Vzhledem k probíhajícímu Mistrovství ČR v Ústí (17. 6. 2021)

se nekoná páteční 18.6. ranní trénink a také pondělní 21.6. ranní.
Odpoledne pátek závody, pondělí dle postcovid rozvrhu.
--- Jan SRB ---

Červnový skok plavajícího klokana pro plavce a přátele Bohemians - informace (15. 6. 2021)

V pátek sraz v 15. Dveře (přední) se zavírají v 15:15.
Očekávaný konec včetně vyhlášení v pátek 18:30-19:00.
V sobotu příchod 8:00-8:15. Konec do 12:00.
Zájemci o pomoc z řad Boh vítání s tím, že po závodu se zdržíme cca 2 hodiny. Pravidelný úklid šaten a sprch. Za odměnu možnost se namočit a kouknout na závod.
--- Jan SRB ---
Lékařské prohlídky

na závody nelze hlásit plavce s propadlou prohlídkou. Speciálně v současné době nelze porušovat předpisy.
Termín propadnutí má každý ve svém profilu.
Kdo má prohlídku za sebou, pošlete, prosím, na email potvrzení, ať jej můžeme zadat do IS.

Potvrzení o ne COVID19 pro vstup na bazén

pro vstup do veřejného provozu bazénu v Podolí je potřeba mít k dispozici:
i) potvrzení o prodělaném covidu ne starším 180 dnů nebo
ii) potvrzení o aplikaci očkování a uplynutí 14 dnů od druhé dávky, případně po první dávce u jednosložkové vakcíny (J&J) nebo
iii) potvrzení z certifikované laboratoře o negativním antigenním testu (ne starším 72 h) či PC testu (ne starším 7 dnů).
Vše se musí prokázat buď přímo v aplikaci Tečka v mobilu či v tištěné formě. Nelze se prokazovat vyfoceným potvrzením.

Předpokládáme, že na podzim budou podmínky totožné. Určitě na hromadné akce (závody).
Doporučujeme si o prázdninách naplánovat očkování.

Aktualizovaný rozpis srpnových treninků

najdete v menu pro rodiče. Intenzivní příprava především pro juniory před jejich MČR.

Podporují nás

   

Translator

Kam se chystáme

Pořádáme

Najdete nás na Facebooku